В первый раз, наверное, за последние 5 лет я уехала в отпуск далеко от дома и отчётливо осознала, что отпуск надо проводить вне дома. Наша работа связана с постоянными эмоциональными нагрузками, будь то положительные или отрицательные всплески. Мы имеем дело с людьми, которые не всегда здоровы и могут быть не совсем позитивными, особенно это касается пожилых людей.
Социальная работа требует от нас сочувствия, доброжелательности, милосердия и отзывчивости. Пропуская через себя все проблемы наших благополучателей, мы иногда чувствуем себя полностью истощёнными — как морально, так и физически.
Когда мы находимся в отпуске дома, нам сложно полностью абстрагироваться от повседневных бытовых проблем. Это может привести к эмоциональному выгоранию — состоянию физического, эмоционального и психического истощения, которое возникает в результате хронического стресса на рабочем месте.
Эмоциональное выгорание может проявляться в виде потери интереса к работе, снижения производительности, ухудшения качества жизни и общего недовольства своей профессиональной деятельностью. Поэтому каждый человек, особенно тот, кто работает в сфере социальных услуг, нуждается в полноценном отдыхе.
Отпуск — это не только время, проведённое на диване перед телевизором. Это возможность сменить обстановку, заняться новыми делами, встретиться с новыми людьми и получить новые впечатления. Я хочу пожелать всем своим коллегам активного, приятного отдыха с полным (или хотя бы с близким к этому) отключением от рабочих моментов.
Находите время для себя, занимайтесь тем, что приносит вам радость, и возвращайтесь из отпуска отдохнувшими и полными сил для новых свершений. Помните, что правильный отдых — это залог вашего здоровья и благополучия как на работе, так и в личной жизни.
Заведующая отделением социального обслуживания на дому АНО КЦСОН «Лидер» Горшунова Галия Абдулкалировна
#сельскаяжизнь #социальноеобслуживание #Боготол24 #КультураБоготола #ЗемляБоготольская #Боготольский #ГолосТюхтета #АНОКЦСОН_ЛИДЕР #нашаработа@liderbogotol
Об авторе
