Профилактическая беседа о сахарном диабете.
Сахарный диабет — хроническое заболевание, при котором в организме нарушаются обмен веществ: углеводный, водно-солевой, белковый, липидный и минеральный.
При сахарном диабете важно правильно организовать питание. Есть нужно 6-7 раз в день небольшими порциями. В рационе должны быть фрукты и овощи с низким содержанием фруктозы, нежирное мясо и рыба, хлеб из цельнозерновой муки, кисломолочные продукты, яйца, минеральная вода, напитки с заменителем сахара и чай.
Следует избегать кофе, кондитерских изделий, сахара, выпечки с сахаром, копченостей, шоколада, мороженого, семечек, алкоголя, сосисок, колбас, животных жиров, майонеза, макаронных изделий, варенья, сухофруктов, меда и джема.
Контролируйте уровень сахара в крови и при появлении признаков заболевания обращайтесь к врачу-эндокринологу.
На фото получатель социальных услуг Тухтаева Валентина Алексеевна.
Профилактическую беседу проводила Домрачева Галина Викторовна, социальный работник АНО КЦСОН «Лидер».
#сельскаяжизнь #социальноеобслуживание #Боготол24 #КультураБоготола #ЗемляБоготольская #Боготольский #ГолосТюхтета #АНОКЦСОН_ЛИДЕР #нашаработа@liderbogotol
Об авторе
